，比如我。 我看着新买来的水晶和蜡烛，反复翻阅教程帖的文字，把仪式的步骤记在心里。 首先，确认自己处在一个不被打扰的地方。 我是在我自己的家里，独居，绝无被打扰的可能，这点没问题。 其次，用鲜花，蜡烛，线香以及你喜欢的音乐等事物来提高你的频率。 我看着被我清理干净的桌子，上面摆着今天才买回来的玫瑰花，一块浅蓝色的天青石，以及乳香没药蜡烛，都是我所喜欢的。 把一切都准备好后，找一个令你感到舒服的姿势坐着或躺着，想象你的周身充满金色的光茫，你被这蛋型的光保护和包裹。头顶，是天的父亲伸出臂膀拥抱着你，而脚底是大地的母亲在支撑着你。 深呼吸，放松身体，在心里呼唤和请求你的守护天使来到你的场域当中。你可能...

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